気温が安定せず、急に寒くなったりすると、風邪を引きやすくなります。最近は風邪だけではなく、いろいろとウイルスがあります。 個人的に思うのは、やはりマスク、手洗いうがいは有効らしいので、続けておきたいところです。 その他に、喉の乾燥を防ぐため…
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