ほほえみのもと

子育てから自分育て、笑顔の手前のほほえみのもとになれたらいいな

2021-12-05から1日間の記事一覧

姿勢の良さは全てを良くする?

よく、子どもがくにゃくにゃして、何かに寄りかかったりしないと姿勢を保てない時に「キチンとしなさい!ビシッと!!」と叱る親がいますが、その子どもはわざとくにゃくにゃしている訳じゃないのを知っていますか? 背骨を支える腹筋と背筋のバランスが取れ…