ほほえみのもと

子育てから自分育て、笑顔の手前のほほえみのもとになれたらいいな

2022-06-07から1日間の記事一覧

イライラに気づかないようにする?

子育てしていると、イライラすることが多々あります。 イライラすると、何もかもイヤになるタイプの人は、何にもできなくなってしまいます。 ひとつの秘策は、イライラしている自分に気づくと更にイライラすると自覚がある人は、イラっとした瞬間に、他の事…