子育てしていると、自分を後回しにしないといけないことがある。
家事の途中であれやこれ。
ちょっと一休みと思うと、呼ばれたり。
ここまで終わらせたいと思っても、途中で中断しないといけないとか。
だから、自分の達成感が損なわれる事が多い。
子どもには成功体験をたくさんしてほしいと思っているのに、自分は？
なんて、ちょっとさみしい感じ。
そんな時は、ちゃんと自分の心を抱き締めよう。
ごまかしてしまうのもアリだけど、しわ寄せが来る前に、どこかで一回リフレッシュ&リセット。
周りを頼っても良いんだよ。
頼れる人を見つけよう。
きっと誰かがいるはず。
誰もいないと思う時は、一番近くにいる自分で、自分を抱き締めよう。
今一番、自分がしたいことはなんだろう？
時間が必要だから、○○が必要だから……と諦めるのではなく、妄想しよう。
この子が○才になったら、私はこうなってよう。そのための今をこう過ごそう。
未来の自分を明るく見つめよう。
泣いてもいいけど、泣いたあとには笑顔でいてね。
