家族の中で必ず周りを笑顔にさせられる、ムードメーカー的な役割の誰かはいますか?
それがあなたなら、無理をしないでください。
それがあなた以外なら、その人が無理をしないように支えてください。
家族が笑顔でいられるあいだはきっと、大丈夫です。
が、そこに無理があって少しずつ崩れてしまうと、一気に崩れてしまうモノなのです。
ムードメーカーは、ふと、あれ?私、無理してない?と、気づいてしまうと、ガタガタっと崩れてしまうのです。
もし自分なら、自分のキャパシティを越えるなら、一旦休憩しましょう。