私、ダメだなぁ～ とか、
もう嫌だぁ～ とか、
思うことは生きていれば、感じることたくさん有ります。
友達や家族や誰かに聞いて欲しいと、話して楽になることもあります。
聞いた人は、その話に引きずられること無くその後行けば良いのですが、人に話すということは、自分も聞いているわけで、話して整理されれば良いのですが………。
心のどろどろを吐き出すだけではまだ整理できていないので、どろどろが増加してしまうこともあるのです。
ネガティブは悪くないのです。
落ち込んだり、くよくよしたり、迷ったり………。
それは、人生を豊かにする要素のひとつです。
だけれども、とらわれてしまうと、足元がぐらついてしまいます。
ネガティブなときこそ、足元をドカッと踏みしめて、踏ん張りましょう。
あなたはあなたのまま、ありのままが、一番良いのですから。
