子育ては、たまに無理を強いられる時があります。
無理して子育てをしていると、メンタルがおかしくなってしまうこともあります。
だからといって、無理をしないでやりたい放題でもいけません。
ではどうすれば良いのでしょう？
無理だと嫌々しなければ、良いのですが、それは精神論になっていきます。
しかし、気の持ちようとか、考え次第なのです。
精神論でドウコウするのではないという風潮もありますが、考え方次第で良くなるのでしたら、ちょっとやってみるのもアリだと思うのです。
嫌だなぁと思う前にやってしまうとか。
もう無理！と思う前に少しでもできることをやっておくとか。
工夫して、楽しく乗り切る事に注視していく。
ちょっとそう考えてみるだけで、乗り切ることができれば、楽になれます。
これで楽にならない場合は、回りに頼りましょう。
自分で自分を縛らずに。
