免疫低下に気を付けましょう

三年間マスク生活をしていて、さぁ外しましょう！と、今、マスクを外した子どもたち(大人)が、ヘルパンギーナとかインフルエンザとかに軒並みかかり始めているとか。

マスクしていて、免疫低下していたから、かかってしまうのだとか。

免疫をあげるには、色々あるのですが、その中のひとつに腸の健康が良ければ大丈夫という考えがあります。

自分にあった免疫のあげ方を見つけて、あげていきましょう。